كلمة أكيوبنكتشر مشتقة من كلمتين لاتينيتين Acus تعني إبرة , بنكتشر تعني وخز.تطلق هذه التسمية على الطب الصيني المعروف بالوخز بالإبر في نقاط محددة في الجسم لإعادة موازنة الطاقة الحياتيةتاريخ هذه المعالخة يعود الى 5 آلاف سنة حيث كانت الإبر تصنع في البداية من الأحجار وبعد ذلك من عظام الحيوانات …
أكمل القراءة »
المعالجة بالضغط بالإبهام على نقاط الطب الصيني بدل الوخز بالإبروالمفعول هو ذاتهتستعمل للتخلص من الألم والأسراع في عملية الشفاءنتائجه سريعة في حالات الجهاز العصبي يمكن لأي شخص ممارسته دون أخطار وحتى أن العلاج الذاتي ممكن
أكمل القراءة »
التدليك التقليدي: تختلف عملية التدليك بين معالج وآخر حسب الأسلوب المعتمد.يبدأ بضربات خفيفة تغطي الظهر مع القيام بالتزييت بنفس الوقت: الزيت أو الكريم هو من أجل سهولة التمسيد ومريح في المساج. بعد الضربات الخفيفة يأتي الدعك والعجن, والحركة ممكن أن تأخذ مجالا” دائريا” خاصة حول الرقبة ويأتي بعدها مداورة بين …
أكمل القراءة »
الرولفنغ أو تقويم البنية: هو تكنيك خاص يعتمد المساج العضلي العميق لتحرير البنية الفزيولوجية للجسم ليتيح له الفرصة ليعيد هو نفسه التقويم والترميم. يعتمد على أن العمود الفقري يجب أن يكون مستقيما” جيدا”.مؤسسة طريقة الرولفنغ هي “إيدا رولف”تقول نظريتها أنه بسبب الضغط وعدم التوازن الجاذبي يحصل إختلال في العمود الفقري …
أكمل القراءة »
كلمة ريفلوكسولوجي تعني الفعل الإنعكاسي وهناك بعض أوجه الشبه بينها وبين الأكيوبرشر(Accupressure)والشياتسووتعتمد المعالجة من خلال المسارات وعلى تنشيط الطاقة ومعادلتها في الجسم بواسطة اللمس والضغط على مكامن الطاقةيستطيع أي إنسان القيام به وليس له مضاعفات سلبيةيستطيع الإنسان السليم القيام به كوقاية ولبعث النشاط في الجسدجذورالريفلوكسولوجي ترجع الى مصر القديمة أي …
أكمل القراءة »
هي عبارة عن حرق كمية من الموكسا تصنع بشكل عجينة من أوراق عشبة الموكسا المجففة وتوضع قريبةً من إحدى نقاط الوخز بالإبرلإحداث الدفء أوراق الموكسا تنتج حرارة ملائمة من الطبيعة الخالصة, تقوم بمعادلة وتنظيم الهواء والدم, وتطرد الهواء البارد والرطوبة, تحترق وتتخلل جميع المسارات وتشفي من العديد من الأمراضتستعمل الموكسا …
أكمل القراءة »
يتم استعمال كأس زجاجي لخلق فراغ وإزالة الركود في الجسم, وقد يستخدم كوب من الخيزران أو الفخاريختلف حجم الكوب وفقا” للمكان المراد العمل عليه يستعمل لذلك قطعة من القطن, تشعل وتوضع في الكوب لتفريغه من الهواء, ثم تزال القطنة ويوضع الكوب فوق نقاط الوخز(acupoints ) المطلوبة. يبقى الكوب مدة 5-10 …
أكمل القراءة »
الأضواء ما تحت الحمراء تقلل خطورة الأصابة بالنوبة القلبية بنسبة 50%, ويعكس العمى عند الحيوانات ويعالج القرح الفمويةالأضواء الحمراء تساعد الجروح على الإلتئام أسرع ويعكس شيخوخة البشرة,ويستطيع قتل البكتيرياالضوء الأزرق يستطيع قتل البكتيريا, ويعدل الساعة البيولوجية ويساعد المصابين بالألزهايمر على النوم أفضل ليلاًالأضواء ما فوق البنفسجية تمنع البكتيريا والفيروسات من …
أكمل القراءة »
لا شك أن بعض الألوان يبعث على الإكتئاب والغم وفي المقابل بعض الألوان يبعث على البهجة والإنشراح والبعض الآخر يبعث على الإثارة والإنفعالات العصبية. إكتشف العالم الألماني (Peter Mendel) تقنية أسماها ((Colorpuncture الوخز باللون وهي تقنية تستخدم الضوء مع اللون النقي ويقوم بممارستها باستخدام مصباح على شكل قلم مع 10 …
أكمل القراءة »
صلصة الطماطم المعلبة القاتل الخفي . إنه مصدر خفي للسكر ولن يخطر في ذهنك أبداً أنه قد يؤدي إلى زيادة خطر السمنة والسكري وأمراض القلب وحتى تسوس الأسنان. لتجنب هذه المشاكل ، استخدم الطماطم الطازجة لصنع الصلصة بنفسك ، أو انتقل إلى الطماطم المهروسة بدون السكر أو الملح الإضافي وأضف …
أكمل القراءة »
اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية