نباتات، أنواع عصير وكوكتيلات منشطة لطالما سعى الناس إلى الإحساس بالراحة الجسدية والنفسية وإلى الشعور باللذة والإثارة. ولهذا السبب اهتم الإعشابيون وعلماء النبات بأبحاث هدفها التوصل إلى منح الناس ما يسعون إليه. ظهرت من ناحية،تركيبات سحرية وطرحت في الأسواق للاستهلاك، إلا أن خصائصها افتراضية وهمية، ومن ناحية أخرى، استخدمت نباتات …
أكمل القراءة »لمعالجة الضغط النفسي والقلق
نباتات وأنواع عصير وكوكتيلات مهدئة تتعدد المشاكل الشخصية وتتراكم، ويضاف إليها نمط الحياة اليومية الجهنمي،والتنافس في الحياة العصرية،مما يولد غالباً حالة من الضغط النفسي تؤدي على المدى الطويل إلى أمراض متعددة تتراوح مابين الانهيار العصبي وأمراض القلب. تختلف ردات الفعل على الضغط النفسي من شخص إلى آخر. يتمكن بعض الأشخاص …
أكمل القراءة »وصفة لمرحلة النمو أو النقاهة
نباتات وأنواع عصير وكوكتيلات مقوية مهما كان عمركم، على الجسم أن يأخذ حاجته من الفيتامينات والأملاح المعدنية والمعادن الضرورية، لتجديد خلاياه أو متابعة نموه، من الطعام الذي تتناولونه. لكن الإنسان يمر بمراحل معينة يحتاج فيها أكثر من أي وقت مضى لأن يكون غذاءه متوازناً. تلك هي الحال مثلاً عندما تمرون …
أكمل القراءة »وصفة لتنشيط الذاكرة
نباتات، أنواع عصير وكوكتيلات منشطة للذاكرة يقال إن الذاكرة تضعف مع الوقت،إلا أن السبب في ذلك ليس التقدم في السن. السبب الحقيقي لضعف الذاكرة هو عدم تمرينها، فمع الوقت تفقد شيئاً فشيئاً تلك العادة. والذاكرة أشبه ما تكون بالعضل،إن لم نحافظ عليه ونمرنه يسترخي ويفقد قدراته. من الضروري القيام بتمارين …
أكمل القراءة »وصفة لمعالجة مشاكل المرأة الصحية عامة وسن اليأس خاصة
نباتات وأنواع عصير وكوكتيلات منظمة تمر المرأة برماحل كثيرة في حياتها تتعرض فيها لاضطرابات هرمونية سببه الدورة الشهرية أو الأمومة، أو سن الإياس. تؤدي تلك التقلبات إلى اضطرابات مختلفة لدى بعض النساء. ويستحسن في هذه الحال أن تعالج بالأدوية المناسبة. إلا أن بعض النباتات أو المكونات الغذائية للفاكهة والخضار والحبوب …
أكمل القراءة »وصفة لمعالجة متاعب الهضم
نباتات وأنواع عصير وكوكتيلات فاتحية للشهية،طاردة للريح المعوية،ومساعدة على الهضم يعاني عدد لا يستهان به من الناس من متاعب الهضم والريح المعوية وانتفاخ البطن وكسل الأمعاء. قد تكشف هذه العوارض في بعض الأحيان عن أمراض خفية، فلاتترددوا باستشارة الطبيب إذا استمرت هذه العوارض لوقت طويل.لكن في معظم الأحيان، تكون هذه …
أكمل القراءة »وصفة للإحساس بالانتعاش
نباتات وأنواع عصير وكوكتيلات تعييد للجسم ما خسره من ماء غالباً ما تنقص كمية الماء في الجسم بعد مجهود جسدي، أو ضربة شمس، أو ارتفاع في درجة حرارته، ويفتقر عندئذٍ أيضاً إلى المعادن والأملاح المعدنية بسبب العرق في هذه الحال، تبدو بعض أنواع العصير ملائمة لترطيب الجسم وتزويده بالماء والمعادن …
أكمل القراءة »وصفة لتسكين آلام المفاصل والروماتيزم
: نباتات وأنواع عصير وكوكتيلات مضادة للروماتيزم إن أي جسم يتقدم في السن لابد أن يشعر بآلام في المفاصل أو يصاب بالرزماتيزم. لكن من الممكن تفادي عدد كبير من تلك الأمراض أو تسكين تلك الآلام إذا كان المرض قد ظهر فعلاً. فالتغذية السليمة وبعض التمارين الرياضية، تكفي لتحقيق ذلك. وفي …
أكمل القراءة »وصفة لمقاومة آثار الشيخوخة
نباتات وأنواع عصير وكوكتيلات مضادة للتأكسد تعطى الأهمية الكبرى في المجتمعات العصرية لمواصفات الشباب الدائم. ولايحسب غالباً حساب للخبرة والنضوج الفكري الذي يأتي مع السنين. وقد دفع هذا الواقع بالناس إلى السعي للحفاظ على مظهر شاب لأطول وقت ممكن. تستطيع النباتات والأغذية أن تساعدكم لتحقيق هذا الهدف. فهي تزود الجسم …
أكمل القراءة »