كل شيء عن المنزل

المقادير: كمية كافية لشخصين4 مقادير من عصير القمام الآسي . –         3 مقادير من عصير المشمش .–         3 مقادير من عصير الكيوي .–         3 مقادير من عصير الدراق .–         3 مقادير من عصير توت العليق الأحمر .–         3 مقادير من الفراولة .مقداران من عصير الكرز غير المحلى .مقداران  من عصير …

المقادير: ربع ثمرة اناناس.نصف موزة.ليمون حامضة. طريقة التحضير: اختاروا ثمرة اناناس ناضجة و متوسطة الحجم قطعوا ربعها إلى أجزاء صغيرة تضعونها في الخلاط الكهربائي مع نصف موزة مقشرة و قاسية قليلاً أضيفوا بعدئذ عصير ليمونة حامضة و القليل من الثلج المسحوق اخلطوا المزيج لبضع ثوان أخرى و قدموه. الفوائد الصحية: …

المقادير: ربع بطيخة حمراء.برتقالة واحدة.ليمونة حامضة واحدة. طريقة التحضير: اخلطوا عصير المقادير الثلاثة مع القليل من الثلج المسحوق إذا وجدتم هذا الكوكتيل حامض الطعم من الممكن أن تضيفوا إليه قدراً يسيراً من السكر الأسمر ، يقدم هذا العصير فور تحضيره بعد سكبه على مكعبات ثلج أو ثلج مسحوق . الفوائد …

تفاحة واحدة.المقادير:برتقالة واحدة.إجاصة واحدة.نصف ليمونة هندية. طريقة التحضير: استعملوا العصارة الكهربائية للحصول على عصير تفاحة و إجاصة مغسولتين بعناية و مقطعتين اسكبوا العصير في خلاط أو رجاجة و أضيفوا عصير برتقالة و عصير نصف ليمونة هندية أضيفوا القليل من الثلج المسحوق و خضوا المزيج ثم قدموه فوراً. الفوائد الصحية: عصير …

المقادير: 4 حبات من المشمش.نصف ثمرة منغا. طريقة التحضير: اغسلوا المشمش الناضج و انزعوا نواته ثم اطحنوه في الخلاط الكهربائي مع لب نصف ثمرة منغا ، للحصول على عصير مجانس ، أضيفوا القليل من الثلج المسحوق و ملعقة صغيرة من العسل ، اخلطوا المزيج لثوان أخرى و قدموا هذا الكوكتيل …

المقادير: عنقودان كبيران من العنب.ليمونة حامضة واحدة. طريقة التحضير: اغسلوا العنب و ازعوا الحبوب عن العنقود لعصرها في العصارة الكهربائية ، مع القليل من الماء ، حسب الكمية المطلوب تحضيرها ، اسكبوا العصير في رجّاجة و أضيفوا إليه عصير ليمونة حامضة و القليل من الثلج المسحوق . الفوائد الصحية: سوف …

المقادير: ربع ثمرة أناناس.عنقود عنب.–         100 غ من توت العليق الأحمر (framboise) . طريقة التحضير: قطعوا ربع ثمرة أناناس طازجة و ضعوها في الخلاط الكهربائي مع حبوب عنقود عنب أسود مغسولة جيداً و 100 غ من توت العليق الأحمر الطازج . قدموا هذا العصير طازجاً بعد ان تضيفوا إليه مكعبات …

المقادير: برتقالة.ربع ثمرة أناناس.نصف ثمرة بابايا. طريقة التحضير: اختاروا ثمرة بابايا مكتملة النضوج و ضعوها في الخلاط الكهربائي مع ربع ثمرة أناناس طازجة . من الممكن ان تستعينوا يالعصارة الكهربائية أيضاً .اسكبوا العصير في رجّاجة (Shaker) و أضيفوا إليهعصير برتقالة و القليل من الثلج المسحوق خضوا المزيج جيداً و قدموه …

المقادير: عنقود عنب واحد.ربع ثمرة اناناس.ليمونة حامضة واحدة. طريقة التحضير: استخرجوا بواسطة العصارة الكهربائية عصير عنقود عنب ناضج و مغسول جيداً و عصير ربع ثمرة أناناس طازجة . اسكبوا هذين العصيرين في الرجاجة (Shaker) و أضيفوا عصير ليمونة حامضة و القليل من الثلج المسحوق خضوا المزيج و قدموه طازجاً. الفوائد …

المقادير: 4 حبات مشمش.ثمرة واحدة من فاكهة العشق. طريقة التحضير: انزعوا نواة 4 حبات مشمش ناضجة تماماً و ضعوها في الخلاط الكهربائي مع لب ثمرة واحدة من فاكهة العشق . اطحنوا المزيج حتى الحصول على عصير متجانس . أضيفوا قليلاً من الثلج المسحوق و اخفقوا لبضع ثوان أخرى . يقدم …