اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية
مقالات مشابهة
نباتات وأنواع عصير وكوكتيلات منظمة
تمر المرأة برماحل كثيرة في حياتها تتعرض فيها لاضطرابات هرمونية سببه الدورة الشهرية أو الأمومة، أو سن الإياس. تؤدي تلك التقلبات إلى اضطرابات مختلفة لدى بعض النساء. ويستحسن في هذه الحال أن تعالج بالأدوية المناسبة. إلا أن بعض النباتات أو المكونات الغذائية للفاكهة والخضار والحبوب أثبتت فعاليتها كعلاج مكمل او بديل لعدد كبير من المشاكل النسائية الشائعة.
نباتات نافعة: إكليل الجبل، زيزفون، رعي الحمام، جنسنغ، ناردين، دانغ شنغ، كف مريم، دانغ غي، أصابع العروس، هي شو وو، جنسنغ سيبريا.
أنواع عصير وكوكتيلات نافعة: ثوم، جزر، ملفوف، سبانخ، بصل، خس، موز، برتقال، ليمون هندي(غريبفروت)، مشمش، بقدونس، شمار، تين، تفاح، دراق، عنب.
