اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية
مقالات مشابهة
المقادير:
- 90 مل من عصير البطيخ .
- – 60 مل من عصير القمام الآسي (Myrtille).
طريقة التحضير :
ضعوا في العصارة الكهربائية قطعة من البطيخ الناضج لتستخرجوا منها 90 مل من العصير ، بعد ذلك اعصروا حفنة من القمام الآسي بعد غسلها جيداً ، امزجوا هذين العصيرين في الرجّاجة (Shaker) و أضيفوا الثلج المسحوق خضوا الرجاجة جيداً قبل تقديم العصير طازجاً.
الفوائد الصحية :
يتميز هذا العصير الغريب بقدرته على محاربة البكتريا و هو مفيد خاصة في حال الإصابة بالالتهابات البولية ، إضافة إلى أنه عصير منعش و منقّ للدم.
