الأحد , 14 أبريل 2024
الرئيسية / كل شيء عن المنزل / وصفات الطعام / وصفات من الطبيعة / كوكتيل الكيوي و الليمون الحامض و البرتقال

كوكتيل الكيوي و الليمون الحامض و البرتقال

المقادير:

  • 4 ثمرات كيوي.
  • ليمونتان حامضتان.
  • برتقالتان.

طريقة التحضير:

اعصروا ليمونتين حامضتين و برتقالتين ، قشروا الكيوي و ضعوه مع العصير في الخلاط الكهربائي مع القليلمن الثلج المسحوق.

الفوائد الصحية: يزودكم هذا الكوكتيل المنعش بكمية الفيتامين C  التي تحتاجها أجسامكم إن هذا الصنف من الكوكتيل غني جداً بالفيتامين C  و هو يقوي الجسم و ينشطه ، و يفرغ الصفراء و يدر البول و يلين المعدة قليلاً ، إنه يزيد مناعة الجسم ضد الأمراض و يعده لمقاومة التعب و الضغط النفسي

شاهد أيضاً

إيلنغ إيلنغ (Ylang-ylang)

إن موطن الإيلنغ إيلنغ هو جزر الفيليبين, لكنها تزرع أيضاً في كل آسيا. لهذه النبتة …

اترك تعليقاً