الأربعاء , 24 يوليو 2024

كوكتيل الكرفس و الجزر:

المقادير:

  • 4 جزرات.
  • نصف عرق كرفس (أو ربع عرق, حسب الحجم).

طريقة التحضير: اغسلوا 4 جزرات كبيرة و نصف عرق كرفس و قطعوها إلى أجزاء صغيرة ثم ضعوها في العصارة أو الخلاط الكهربائي حتى الحصول على عصير متجانس. انقلوا العصير إلى الرجاجة (Shaker) و أضيفوا إليه حسب الرغبة الملح و البهار و عصير نصف ليمونة حامضة و الثلج المسحوق. قدموا هذا العصير طازجاً.

الفوائد الصحية: هذا الكوكتيل ممتاز لفتح الشهية على الطعام و تنشيط الجسم و تنقية الدم و در البول.

شاهد أيضاً

إيلنغ إيلنغ (Ylang-ylang)

إن موطن الإيلنغ إيلنغ هو جزر الفيليبين, لكنها تزرع أيضاً في كل آسيا. لهذه النبتة …

اترك تعليقاً