الخميس , 13 يونيو 2024
الرئيسية / كل شيء عن المنزل / وصفات الطعام / وصفات من الطبيعة / كوكتيل الخس الأخضر و الخس الأحمر:

كوكتيل الخس الأخضر و الخس الأحمر:

المقادير:

  • خسة خضراء.
  • خسة حمراء.

طريقة التحضير: اغسلوا الخستين الخضراء و الحمراء و صفوهما من الماء. بإمكانكم أيضاً أن تختاروا خضار أخرى مثل الهندباء البرية أو الهندباء الزراعية أو خس التعجة. اعصروا الخليط في العصارة أضيفوا حسب الرغبة ورقة أو ورقتين من الحبق أو النعناع و عصير نصف ليمونة حامضة.

الفوائد الصحية: إن كوكتيل الخس- أو الخضار الورقية – هذا ممتاز لتطهير الجسم من الإفرازات السامة. و هو إلى ذلك, مسهل للهضم, منق للدم و مدر قليلاً للبول. إنه منعش جداً و مهدئ.

شاهد أيضاً

إيلنغ إيلنغ (Ylang-ylang)

إن موطن الإيلنغ إيلنغ هو جزر الفيليبين, لكنها تزرع أيضاً في كل آسيا. لهذه النبتة …

اترك تعليقاً