الأحد , 14 أبريل 2024
الرئيسية / كل شيء عن المنزل / وصفات الطعام / وصفات من الطبيعة / كوكتيل الجزر والدراق والليمون الحامض

كوكتيل الجزر والدراق والليمون الحامض

المقادير:

  • 4 جزرات.
  • ثمرة دراق واحدة.
  • ليمونة حامضة واحدة.

طريقة التحضير: استعينوا بالعصارة الكهربائية لاستخراج عصير الجزر المقطع والدراق المنزوع النواة والمقطع أيضاً. اسكبوا العصير في الرجاجة (Shaker) وأضيفوا إليه عصير ليمونة حامضة والقليل من الثلج المسحوق.

الفوائد الصحية: هذا الكوكتيل مفيد جداً للصحة يضفي على الجلد والبشرة إشراقة جديدة بفضل منافع الجزر والدراق والليمون الحامض. إنه عصير لذيذ الطعم، مدر للبول، طارد للريح المعوية، غني بالبيتاكاروتين (الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A الضروري لحماية البصر والجلد) . وهوينظم المرور المعوي ويجدد الخلايا بخاصة خلايا الدم والكبد والمثانة. ينصح به لإضفاء إشراقة جديدة على الجلد والبشرة.

شاهد أيضاً

إيلنغ إيلنغ (Ylang-ylang)

إن موطن الإيلنغ إيلنغ هو جزر الفيليبين, لكنها تزرع أيضاً في كل آسيا. لهذه النبتة …

اترك تعليقاً