اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية
مقالات مشابهة
المقادير:
- تفاحتان.
- إجاصة واحدة .
طريقة التحضير:اغسلوا تفاحتين كبيرتين و إجاصة و قطعوها في الخلاط الكهربائي مع حفنة من الثلج المسحوق . صفوا العصير الذي تحصلون عليه ن إذا أردتم ذلك. من الممكن تحضير هذا الكوكتيل بواسطة العصارة الكهربائية ، و ذلك للحصول على عصير هذه الفاكهة دون لبّها .
الفوائد الصحية: إنه عصير سهل التحضير ، يساعد على الهضم ، ينعش و يقوّي ، فهو يجمع فوائد هاتين الفاكهتين المفيدة في حالات الإرهاق العصبي و ارتفاع ضغط الدم و الروماتيزم ، إضافة إلى أنه يزيل الاحتقان الكبدي و يدر البول قليلاً و يلين المعدة .
