اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية
مقالات مشابهة
المقادير:
- نصف ثمرة أناناس.
- – 5 أو 6 فجلات حمراء.
- بضعة عروق من البقدونس.
طريقة التحضير:
ضعوا في الخلاط الكهربائي ربع ثمرة أناناس طازجة مقطع و 5 أو 6 فجلات حمراء مغسولة و منزوعة الأعناق و بضعة عروق من البقدونس . اطحنوا المزيج للحصول على كوكتيل متجانس ، أضيفوا القليل من الماء أو الثلج المسحوق .
الفوائد الصحية:
يسهل هذا العصير الهضم و يفتح الشهية على الأكل و يطرد الريح المعوية إضافة إلى انه يزود الجسم بالطاقة و يخلصه من إفرازاته السامة.
