الجمعة , 19 أبريل 2024
الرئيسية / كل شيء عن المنزل / وصفات الطعام / وصفات من الطبيعة / كوكتيل الأناناس و التفاح و الفراولة

كوكتيل الأناناس و التفاح و الفراولة

المقادير:

  • تفاحتان.
  • –         200 غ من الفراولة .
  • –         3 أو 4 شرحات من الأناناس .

طريقة التحضير: ضعوا في العصارة الكهربائية تفاحتين جيدتين مقطعتين و 200 غ من الفراولة الناضجة و 3 أو 4 شرحات أناناس طازج ، اسكبوا المزيج في الرجاجة (Shaker) و اخلطوه مع القليل من الثلج المسحوق و ملعقة صغيرة من خلاصة اللوز (اختياري) لتطيب طعم هذا الكوكتيل .

الفوائد الصحية: إنه عصير منعش جداً و منشط ، يطهر الجسم من الإفرازات السامة و يؤمن له مصدراً للفيتامين C و البوتاسيوم و المغنزيوم .

شاهد أيضاً

إيلنغ إيلنغ (Ylang-ylang)

إن موطن الإيلنغ إيلنغ هو جزر الفيليبين, لكنها تزرع أيضاً في كل آسيا. لهذه النبتة …

اترك تعليقاً