الأحد , 21 أبريل 2024
الرئيسية / كل شيء عن المنزل / وصفات الطعام / وصفات من الطبيعة / كوكتيل الأناناس و البطيخ الأحمر و الموز

كوكتيل الأناناس و البطيخ الأحمر و الموز

المقادير:

  • ربع ثمرة أناناس.
  • ربع بطيخة حمراء.
  • موزة واحدة.

طريقة التحضير:

اعصروا بواسطة العصارة الكهربائية ربع ثمرة أناناس و ربع بطيخة مقشرة و مقطعة ، اسكبوا العصير في الخلاط الكهربائي و أضيفوا إليه موزة و قليلاً من الثلج المسحوق ، اخلطوا المزيج قليلاً للحصول على عصير متجانس تقدمونه فور الانتهاء من تحضيره.

الفوائد الصحية:

غنه عصير منعش يشبه الكريما ، يزود الجسم بالطاقة و ينقي الدم و يدر البول و يطهر الجسم من الإفرازات السامة ، و هو غني بالفيتامينات و البوتاسيوم و المغنزيوم ، يناسب الرياضيين و كل من عليه أن يبذل جهداً فكرياً أو جسدياً .

شاهد أيضاً

إيلنغ إيلنغ (Ylang-ylang)

إن موطن الإيلنغ إيلنغ هو جزر الفيليبين, لكنها تزرع أيضاً في كل آسيا. لهذه النبتة …

اترك تعليقاً