اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية
مقالات مشابهة
المقادير:
- ربع ثمرة أناناس.
- نصف ثمرة بابايا.
- ليمونة حامضة واحدة.
طريقة التحضير:
قشروا ثمرة أناناس طازجة و ضعوا ربعها في حوض الخلاط مع لب نصف ثمرة بابايا ناضجة و متوسطة الحجم ، أضيفوا الثلج المسحوق و عصير ليمونة حامضة اخلطوا قليلاً و قدموا العصير طازجاً .
الفوائد الصحية: إنه عصير ذو نكهة استوائية ، يطرد الريح المعوية و يدر البول ، يتميز بغناه بالفيتامين C فضلاً عن أنه منشط مقو ذو طعم غريب
