اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية
مقالات مشابهة
شراب مقو, منعش, قليل السعرات الحرارية. المقادير: ثمرة أو ثمرتان من الليمون الهندي.
طريقة التحضير: تتوفر هذه الثمرة في الأسواق على مدار السنة. و تحضير عصيرها سهل جداً. لاتحتاجون إلا عصارة حمضيات يدوية أو كهربائية. أما الذين لا وقت لديهم لتحضير العصير فبإمكانهم شراؤه جاهزاً من المتجر. اختاروه 100 % عصير طبيعي, من دون أية إضافات أو ملونات؛ و من المستحسن أن تبتاعوه من محلات العصير الطبيعي. عصير الليمون الهندي غني بالفيتامين C و البوتاسيوم. يوصف لفتح الشهية و لتسهيل الهضم.
