السبت , 13 يوليو 2024

عصير الرمان:

 منشط و مقو ممتاز للقلب. المقادير: – ثمرة رمان واحدة.

طريقة التحضير: تجدون هذا العصير جاهزاً للاستهلاك في الأسواق.تأكدوا من أنه طبيعي 100% و خال من الإضافات. تستطيعون أيضاً تحضير هذا العصير بأنفسكم, إذا عصرتم حبوب ثمرة أو ثمرتين من الرمان الناضج مع قليل من الماء. سوف تحصلون على عصير لذيذ حامض و منعش جداً.

الفوائد الصحية: يحتوي عصير الرمان أنواعاُ متعددة من الأحماض. و هو مصدر ممتاز للبوتاسيوم و الفيتامين C, إنه مشروب قابض للأنسجة و منشط للقلب.

شاهد أيضاً

إيلنغ إيلنغ (Ylang-ylang)

إن موطن الإيلنغ إيلنغ هو جزر الفيليبين, لكنها تزرع أيضاً في كل آسيا. لهذه النبتة …

اترك تعليقاً