الجمعة , 19 أبريل 2024

عصير الخوخ:

 يروي, ينشط و ينقي من الإفرازات السامة.

المقادير: 3 أو 4 ثمرات خوخ ناضجة جداً.

طريقة التحضير: اختاروا خوخاً معطراً, ناضجاً تماماً, ذا لون داكن, يلين قليلاً عند الضغط عليه. اغسلوه جيداً و انزعوا نواته و اعصروه في العصارة الكهربائية لاستخراج عصيره. الفوائد الصحية: عصير الخوخ غني بالبوتاسيوم, و الفيتامين C  و الأملاح المعدنية. يحوي أيضاً على الفيتامين E الذي يحمي الخلايا من تأثير الجذور الحرة السيئ و بالتالي من الشيخوخة. يسهل هذا العصير الوظائف العضوية التي من شأنها تخليص الجسم من الإفرازات السامة. و هو يمد بالطاقة و يدر البول و يلين المعدة.

شاهد أيضاً

إيلنغ إيلنغ (Ylang-ylang)

إن موطن الإيلنغ إيلنغ هو جزر الفيليبين, لكنها تزرع أيضاً في كل آسيا. لهذه النبتة …

اترك تعليقاً