اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية
مقالات مشابهة
منشط ممتاز, يعيد للجسم ما خسره من معادن و يطهره من الإفرازات السامة.
كرتون فإنه غالباً ما يضاف إليه مواد حافظة و سكر. للإفادة من طعمه اللذيذ
و فوائده الصحية حضروه بأنفسكم. اختاروا بضعة عناقيد جميلة و ناضجة. اغسلوها جيداً و انزعوا الحبوب و ضعوها في العصارة الكهربائية أو في الخلاط. الفوائد الصحية: يشكل عصير العنب مصدراً جيداً للبوتاسيوم و الفيتامين C. و هو غني بالسكريات المركبة. يقال أيضاً إنه مدر للبول و مفرغ للصفراء, يزود الجسم بالطاقة, يلين المعدة, يعيد للجسم ما خسره من معادن و يقويه. يوصف عصير العنب لتطهير الجسم من الإفرازات السامة. العنب غني أيضاً بالبيوفلافونوييد (ألياف) و هي مادة مضادة للتأكسد تقضي على الجذور الحرة. ينصح الرياضيون بخاصة بتناول هذا العصير النوع من العصير.
