اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية
مقالات مشابهة
المقادير:
- ثمرة ليمون هندي واحدة (غريبفروت).
- ربع ثمرة شمام.
- عنقودان من العنب.
طريقة التحضير:
استعينوا بالعصارة الكهربائية لتحضير عصير عنقود أو عنقودين من العنب الناضج ، إذا لم يتوفر من العنب الطازج استخدموا 30 مل من عصير العنب الأبيض الجاهز ، شرط أن يكون عصيراً طبيعياً 100 % و خالياً من أية إضافات اعصروا أيضاً ربع ثمرة شمام ناضجة مقطعة إلى قطع صغيرة ، امزجوا عصير الفاكهتين في رجّاجة و أضيفوا إليهما عصير ليمونة هندية واحدة و القيلي من الثلج المسحوق ، قدموا هذا الكوكتيل فور الانتهاء من إعداده .
الفوائد الصحية:
يفتح هذا العصير المميز الشهية على الأكل و ينقي الدم و يسهل الهضم و يطرد الريح المعوية و يطهر الجسم من الإفرازات السامة.
