اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية
مقالات مشابهة
المقادير:
- عنقود عنب واحد.
- ربع ثمرة اناناس.
- ليمونة حامضة واحدة.
طريقة التحضير:
استخرجوا بواسطة العصارة الكهربائية عصير عنقود عنب ناضج و مغسول جيداً و عصير ربع ثمرة أناناس طازجة . اسكبوا هذين العصيرين في الرجاجة (Shaker) و أضيفوا عصير ليمونة حامضة و القليل من الثلج المسحوق خضوا المزيج و قدموه طازجاً.
الفوائد الصحية:
إنه عصير منعش جداً ينصح به خاصة لتطهير الجسم من الإفرازات السامة . و هو يعيد للجسم ما خسره من معادن ، و يزوده بالطاقة . إضافة إلى أنه يدر البول و يلين المعدة و يفرغ الصفراء و يساعد أيضاً على زيادة مناعة الجسم .
