اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية
مقالات مشابهة
المقادير:
- حبة طماطم واحدة.
- ليمونة حامضة واحدة.
- عرق شمار.
- بضعة عروق من البقدونس.
طريقة التحضير: ضعوا في العصارة الكهربائية حبة طماطم ناضجة جداً ومقطعة وعرق شمار وبضعة عرةق من البقدونس. اسكبوا العصير في الرجاجة (Shaker) وأضيفوا عصير ليمونة حامضة والقليل من الثلج المسحوق.
الفوائد الصحية: ينصح بتناول هذا الكوكتيل في حال الإصابة باضطرابات في عملية الهضم، أو لعلاج الريح المعوي وانتفاخ البطن. إنه مقو، فاتح للشهية على الأكل، طارد للريح المعوية.وهو أيضاً منشط، مضاد للتشنج وملين قليلاً للمعدة.
إرشادات للعلاج بالفواكه والخضار والأعشاب
هل تعاني من الضغط النفسي أو من الأرق ؟ هل تفتقر للقوة والنشاط ؟
لاتتردد أبداً في اللجوء إلى غحدى هذه الأعشاب في تحضير كوكتيل من الخضار او الفاكهة أو الاثنين معاً،لاستعادة حيويتك وقواك بسرعة.
