اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية
مقالات مشابهة
المقادير:
- ربع ثمرة أناناس.
- ثمرتا ليمون هندي (غريبفروت).
- – 3 أو 4 حبات فراولة (اختياري).
طريقة التحضير:
استخرجوا عصير ليمونتين هنديتين و اطحنوا ربع ثمرة أناناس ناضجة تماماً في مطحنة كهربائية أو اعصروه في العصارة الكهربائية ، امزجوا عصير الفاكهتين في رجّاجة و أضيفوا بعض الثلج المسحوق ، ليصبح الكوكتيل أشهى طعماً أضيفوا 3 أو 4 حبات فراولة ، إذا توفرت لديكم.
الفوائد الصحية:
إنه عصير لذيذ الطعم ، يمتاز بقدرته على تسهيل الهضم و تنقية الدم ، يساعد أيضاً على تطهير الجسم من السموم و يقاوم كسل الأمعاء و يقي من مرض تصلب الشرايين ، إضافة غلى أنه يقوي و ينشط و يعالج التعب و الإرهاق .
