اطلالتي يعنى بالثقافة العامة ونمط الحياة العصرية
مقالات مشابهة
المقادير:
- ربع بطيخة حمراء.
- برتقالة واحدة.
- ليمونة حامضة واحدة.
طريقة التحضير:
اخلطوا عصير المقادير الثلاثة مع القليل من الثلج المسحوق إذا وجدتم هذا الكوكتيل حامض الطعم من الممكن أن تضيفوا إليه قدراً يسيراً من السكر الأسمر ، يقدم هذا العصير فور تحضيره بعد سكبه على مكعبات ثلج أو ثلج مسحوق .
الفوائد الصحية:
يروي هذا العصير الظمأ في الصيف فهو منعش جداً إنه منقّ للدم و مدر للبول و ملين قليلاً للمعدة لأنه ينظم المرور المعوي ، هذا الكوكتيل يناسب الذين يرغبون باتباع حمية منحفة و يؤمن لهم الكمية الضرورية من الفيتامينات و المعادن و الأملاح المعدنية.
